Kalkulator BMI

*Interpretacja wskaźnika BMI według kryteriów WHO

Otyłość i nadwaga nie powinny być rozumiane jako synonimy, zwłaszcza z perspektywy medycznej – otyłość to choroba ogólnoustrojowa, której I stopień występuje w momencie osiągnięcia wartości 30,0 – 34,9 wskaźnika BMI. Nadwaga to natomiast stan przekroczenia dopuszczalnej wartości BMI w stopniu umiarkowanym, wynoszący 25,0 – 29,9. BMI (Body Mass Index) oblicza się według następującego wzoru: BMI = masa ciała (kg)/[wysokość ciała (m)]². Aby prawidłowo obliczyć swoje BMI, polecamy skorzystać z naszego kalkulatora (powyżej).

Po więcej informacji, zapraszamy do przeczytania artykułu: Dieta w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Najnowsze porady

  1. Strefa aktywnych

    Ćwiczenia rozciągające dla każdego

    Kobieta wykonujące ćwiczenie rozciągające, most

    W naszym artykule „Prawidłowe rozciąganie w chorobie zwyrodnieniowej stawów” zostały przedstawione zalety systematycznego wykonywania (…)

  2. Jak dbać o stawy

    Wpływ miękkiej ortezy stawu kolanowego na ból u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów

    Orteza kolanowa to stabilizator mający za zadanie utrzymać staw kończyny i grupy mięśniowe w konkretnej pozycji, odciążyć je lub skorygować (…)

  3. Strefa aktywnych

    Prawidłowe rozciąganie w chorobie zwyrodnieniowej stawów

    „Trzeba się rozciągać” – to zdanie słyszałeś pewnie tysiąc razy. Obiegowa opinia głosi, że aby osiągać pełnię sportowych (…)

  4. Jak dbać o stawy

    Gdy ból w chorobie zwyrodnieniowej stawów nie pozwala nam zasnąć…

    Masz problemy z zasypianiem? Wybudzasz się w nocy? Zdarza Ci się leżeć i czekać na sen? A może ból uniemożliwia zaśnięcie? Sprawdź, (…)

Piascledine

Kup online