Kalkulator BMI

*Interpretacja wskaźnika BMI według kryteriów WHO

Otyłość i nadwaga nie powinny być rozumiane jako synonimy, zwłaszcza z perspektywy medycznej – otyłość to choroba ogólnoustrojowa, której I stopień występuje w momencie osiągnięcia wartości 30,0 – 34,9 wskaźnika BMI. Nadwaga to natomiast stan przekroczenia dopuszczalnej wartości BMI w stopniu umiarkowanym, wynoszący 25,0 – 29,9. BMI (Body Mass Index) oblicza się według następującego wzoru: BMI = masa ciała (kg)/[wysokość ciała (m)]². Aby prawidłowo obliczyć swoje BMI, polecamy skorzystać z naszego kalkulatora (powyżej).

Po więcej informacji, zapraszamy do przeczytania artykułu: Dieta w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Najnowsze porady

  1. Strefa aktywnych

    Czy bieganie niszczy stawy?

    Bieganie źle wpływa na stawy. Bieganie niszczy kolana. Bieganie prowadzi do urazów i zwyrodnień stawów… Ile razy takie stwierdzenia zniechęciły (…)

  2. Jak dbać o stawy

    Trzy choroby powodujące uciążliwe bóle stawów…

    Bóle stawów mogą mieć wiele przyczyn. Choć zazwyczaj są spowodowane urazami lub przeciążeniami (np. w wyniku zbyt intensywnego treningu), (…)

  3. Jak dbać o stawy

    Sprawdź ile wiesz na temat choroby zwyrodnieniowej stawów!

    Kobieta otoczona znakami zapytania

    Rozwiąż nasz interaktywny quiz na temat ChZS.

  4. Jak dbać o stawy

    Jesienne fit słodkości

    Czekoladowe ciastka z awokado

    Dieta bardzo często kojarzy nam się negatywnie, z rezygnowaniem ze wszystkiego co smaczne czy z głodówkami. Jednak zarówno osoby z chorobą (…)

Piascledine

Kup online